Soins beauté & bien-être | Prestations et tarifs

Vous n’avez rien à prévoir, je m’occupe de tout !

Je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de séjour (gîte, hôtel, chambre d’hôtes), avec tout le matériel nécessaire : table de massage, linge, produits…

SOINS BEAUTÉ

Soin des mains

50 min : 45 €

  • Limage des ongles
  • Gommage des mains pour éliminer les cellules mortes et adoucir la peau
  • Soin des cuticules
  • Masque hydratant
  • Massage relaxant des mains

Pose de vernis simple possible sur demande : 7 €

Soin des Pieds

(texte à venir)

Soin Visage

(texte à venir)

Soin du corps

🌿 VOYAGE EN INDE - 50 min : 45 €

Un soin sensoriel inspiré de la tradition ayurvédique, incluant gommage aux poudres de plantes et enveloppement aux huiles régénérantes.

     Déroulement du soin :

  • Gommage

  • Douche

  • Hydratation peau

🌸JAMBES LÉGÈRES OU MINCEUR - 50 MIN : 55 €

Ce soin est conçu pour :

  • Stimuler la circulation sanguine et lymphatique

  • Revitaliser les tissus

  • Soulager les jambes lourdes, gonflées ou douloureuses

Ce soin est recommandé dans les cas suivants :

  • Cellulite

  • Douleurs articulaires

  • Sensation de jambes lourdes

  • Grossesse (à partir du 4ᵉ mois)

  • Récupération après un effort physique

Déroulement du soin :

  • Massage personnalisé des jambes, pieds et hanches

  • Enveloppement

  • Douche

 

Un moment de détente offert

Pendant la pose : petit massage relaxant de la nuque, du visage et du cuir chevelu offert.

Soin conseillé en cure minceur; un bilan minceur permettra de créer un protocole sur mesure. Un forfait adapté vous sera proposé.

(Bilan minceur 30 min : 20 €)

Application d’un soin du visage à l’aide d’un pinceau lors d’un rituel beauté à domicile à Yenne

Massages bien-être à domicile

Massage du dos à l’huile chaude pour un moment de détente à domicile à Yenne

Massage personnalisé aux huiles chaudes

Relaxant, tonique, ou sportif (avant ou après une activité physique)…
Ce massage est entièrement personnalisé selon vos besoins et réalisé aux huiles chaudes (sésame, coco, abricot, huiles ayurvédiques…).

  • 60 min : 70 € ; massage complet de la tête aux pieds

  • 40 min : 50 € ; massage ciblé sur 1 ou 2 zones selon vos besoins

Bio-drainage ayurvédique

Technique de massage profonde, rythmée et enveloppante, visant à un rééquilibrage global de la personne par :

  • La stimulation musculaire

  • L’activation de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique

  • L’élimination des toxines physiques, mentales et émotionnelles

Massage réalisé de la tête aux pieds avec des huiles chaudes.

75 min : 80 €

Réintégration corporelle

Massage effectué dans 5 positions différentes du corps.

Il harmonise la personne grâce à une synergie de mouvements fluides, doux et profonds, associés à une respiration lente et consciente.
Ce soin libère les tensions musculaires et articulaires, tout en apaisant le mental.

75 min : 80 €

💡 Dans certains cas (corps très raide, difficulté à lâcher prise...), ce soin pourra être remplacé par un massage sur mesure, afin de préparer le corps et l’esprit à recevoir un soin plus profond lors d’une prochaine séance.

Spécial Dos – Nuque – Tête – Visage

Un massage à l’huile chaude ciblé, idéal pour :

  • Dénouer les tensions

  • Soulager les douleurs

  • Réactiver la circulation énergétique

  • Apaiser le mental

40 min : 50 €


➡️ Ce soin peut être complété par un "soin spécifique ayurvedique", adapté à vos besoins, au tarif de 10 €.

Spécial Ventre ou Udarabhyanga

Le ventre, souvent appelé notre “deuxième cerveau”, est une zone où s’accumulent les tensions et les émotions difficiles à gérer.

Déroulement :

  • Massage du ventre profond et précis, suivi d'une sudation du ventre
  • Pose d’un "soin spécifique ayurvédique"

 

Massage offert

Petit massage nuque-visage-cuir chevelu, offert, pendant la pose du soin.

Grâce à une respiration guidée, ce massage vise à détendre les muscles de la zone abdominale, libérer les tensions mentales, émotionnelles et physiques.

Bienfaits :

  • Améliore la digestion

  • Favorise l’élimination des toxines

  • Aide à retrouver un ventre plus plat

  • Soulage les troubles digestifs : ballonnements, gaz, constipation, etc.

À savoir :
Ce soin doit être réalisé au moins deux heures après un repas.

Contre-indications :
Grossesse, menstruations, port de stérilet, ulcères, inflammations internes, colites, affections cutanées (eczéma, psoriasis, urticaire...).

55 min : 60 €

SOINS BIEN-ÊTRE “AYURVEDA”

Soins spécifiques ayurvédiques

Ces soins ciblés sont choisis selon la zone à traiter et vos besoins spécifiques. Ils poursuivent les mêmes objectifs que le Basti : prévenir les déséquilibres, soulager douleurs et tensions.

Méthodes utilisées :

  • Lepa : cataplasme de plantes, épices, argiles, farines et huiles ayurvédiques

  • Pitchu : bandage en coton épais imbibé d’huiles médicinales

Ces soins sont proposée uniquement en complément de massages bien-etre.

20 min : 10 € 

Basti Externe

Application d’huile chaude ayurvédique dans un réservoir en pâte de farine et d’eau, placé sur une zone spécifique du corps.

Un soin ayurvédique à visée préventive ou pour soulager/apaiser les douleurs localisées.

Zones possibles :

  • Bas du dos zone lombaire (Kati Basti)

  • Cou (Greeva Basti)

  • Genoux (Janu Basti)

  • Bas-ventre (Udara/Nabhi Basti)

  • Yeux (Netra Basti ou Tarpanam)

Bienfaits selon la zone :

  • Articulations : soulage douleurs musculaires, articulaires ou nerveuses (hors inflammation), nourrit les tissus en profondeur, assouplit les articulations.

  • Ventre : indiqué en cas de mauvaise digestion, tensions abdominales, syndrome prémenstruel.

  • Yeux : apaise la fatigue oculaire (liée aux écrans), réduit les irritations, allergies, migraines, ralentit le vieillissement naturel des yeux.

Comment recevoir ce soin ?

  • En complement de massages bien-etre; 25 min : 20 € 

  • En soin seul;  45 min : 40 €

Recommandé en cure de 3, 5 ou 7 séances rapprochées pour des effets durables.
Les cures sont personnalisées selon vos besoins, après une petit bilan ayurvedique, avec forfait adapté (bilan 30 min : 15 €).

Rituels ayurvédiques traditionnels avec huiles chaudes et soins ciblés pour le bien-être du corps et de l’esprit à Yenne

FORFAITS

FORFAITS SOINS BEAUTÉ & MASSAGES BIEN-ÊTRE

Faites-vous plaisir tout en réalisant des économies en regroupant vos soins beauté et massages bien-être (hors épilations).
Composez votre moment bien-être selon vos envies, parmi toutes les prestations proposées :

  • 2 soins : 10 % de remise (exemple : massage +  soin visage)

  • 3 soins : 15 % de remise ( ex. : soin visage + soin main + soin ayurveda)

  • 4 soins :  20% de remise

 

Uniquement sur demande, pour tous vos événements spéciaux :

Journée ou séjour Beauté & Bien-Être, journée entre filles, moment mère-fille, enterrement de vie de jeune fille… et toute autre occasion qui mérite une douce parenthèse bien-être et beauté.

N'hésitez pas à me consulter pour définir ensemble les prestations souhaitées : un forfait sur mesure vous sera proposé.

(Intervention possible exceptionnellement le dimanche également)

 

FORFAITS ÉPILATION

(Texte à venir)

⚠️ Contre-indications aux massages et soins bien-être ayurvédiques

Les massages et soins ayurvédiques sont déconseillés dans les cas suivants :

  • Fièvre, bronchite, rhume, toux, asthme, grippe

  • Indigestion, vomissements, diarrhée

  • Juste après un repas complet ou dans les deux heures qui suivent un repas

  • Pendant les deux premiers jours des règles

  • En cas de maladie grave (cancer, SIDA, sclérose en plaques, ulcères intestinaux, problèmes cardiaques, etc.)

  • Si la personne a récemment pris des purgatifs ou effectué un lavement

  • En cas de blessures récentes


👉 En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter avant toute prise de rendez-vous.